La práctica de yoga influye positivamente en tu sistema inmune

La práctica de Yoga frecuente ofrece muchos beneficios a nivel físico, mental, y espiritual. Fortalece cuerpo, calma la mente, y enaltece el alma

Clases de Yoga para todas las edades

La palabra “Yoga” viene de “Yug”, del sánscrito, “el latín de oriente”, el idioma más antiguo de la India, que solo entendían los más sabios y estudiosos. “Jug” significa unión. Se refiere a la unión de cuerpo, mente y alma. Somos una unidad, y también se puede referir a la unión de todos con el todo, con el Universo. Yoga es una disciplina que trabaja en dicha unión de diversas maneras.

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